¡Hola, regla!

Descubre cómo funciona tu cuerpo, tu ciclo y la pubertad sin miedos ni vergüenzas.

Durante la pubertad, el cuerpo experimenta muchos cambios, entre ellos, ¡la regla!

Seguro que alguna vez te has preguntado qué es la regla, si va a doler, cómo funciona el ciclo menstrual, por qué algunos días parece que todo se te hace cuesta arriba o incluso qué otros cambios llegan con la pubertad? En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber y las herramientas para enfrentarte a la montaña rusa de esta nueva etapa, abrazando los cambios que vengan.

¡Aprende todo lo que necesitas saber sobre educación menstrual para decirle «hola» a la regla!

¿Qué encontrarás en este libro?

– Información actualizada e inclusiva sobre la menstruación de forma sencilla y práctica para niñas y niños a partir de 9 años.

– Con actividades para que, además de aprender, empiecen a conocer cómo funcionan su cuerpo y su ciclo.

– Ilustraciones atractivas y explicativas para familiarizarte con tu cuerpo.